Forum
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.



 
Portal v2HomeSearchLatest imagesMemberlistRegisterLog in

 

 Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat???

Go down 
+2
sitimanis
misskobis
6 posters
AuthorMessage
misskobis
Pelatih IPGM
Pelatih IPGM
misskobis


Female Post : 545
Birthday : 01/11/1986
Age : 38
IPGM : IPDA
Course : PISMP- IPGM (Science)
Batch : Januari 2007
Registered : 13/06/2008

Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat??? Empty
PostSubject: Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat???   Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat??? Icon_minitimeWed Jul 09, 2008 7:03 pm

kalo da byk bjalan, mst kaki mst jd lenguh.
lg2 tem nk tdo.
skt.
xslesa sgt.
salu nye kalo ak lenguh2 kaki, ak akn wt bdo je.
thn je.
kdg kala, ak mngnkat kaki ke udara smbil mngepak2 kn tgn ku.
dgn itu, ak dpt lupa kn prsaan lnguh tu.
korg plk wtpe kalo kaki rase lenguh?? Rolling Eyes
Back to top Go down
sitimanis
Pelajar Sekolah Menengah
Pelajar Sekolah Menengah
sitimanis


Female Post : 231
Birthday : 10/08/1987
Age : 37
IPGM : IPDA
Course : PISMP MT
Batch : jan 2007
Registered : 05/07/2008

Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat??? Empty
PostSubject: Re: Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat???   Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat??? Icon_minitimeWed Jul 09, 2008 7:05 pm

kalo kaki lenguh, lunjurkan kaki dlm keadaan paling relax....

posisi baring r, kalo dpt ats katey lg sedap...

selesa sikit...

kdg2 minx kwn tolong picit2 sket... urut sket ka...

kurang la rs sakit tu...
Back to top Go down
crescent
Guru Penolong Kanan
Guru Penolong Kanan
crescent


Female Post : 3156
Birthday : 03/11/1987
Age : 37
IPGM : ipik
Course : Papret - special edu
Batch : januari 2007
Registered : 04/07/2008

Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat??? Empty
PostSubject: Re: Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat???   Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat??? Icon_minitimeWed Jul 09, 2008 7:06 pm

bio kan..wakakaka
Back to top Go down
http://crescentstuff.blogspot.com/
sapix
Pelajar Sekolah Menengah
Pelajar Sekolah Menengah
sapix


Male Post : 203
Birthday : 17/08/1986
Age : 38
IPGM : IPBA
Course : KS/BI
Batch : Julai 2005
Registered : 29/06/2008

Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat??? Empty
PostSubject: Re: Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat???   Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat??? Icon_minitimeWed Jul 09, 2008 7:13 pm

lenguh2 kaki,
serta sering merasa kebas terutama apabila duduk lama.

stiap malam, sesambil mengadap laptop mengepost kat forum ni,
letak baldi berisi air sejuk kat bawah meja korang tu.

pastu,
dua kaki korang tu letak dalam baldi tu.
5 minit angkat, rest 1 minit, letak lg 5 minit.
buat seberapa kerap yg korang suka.
mende ni terapi yg baik untuk perjalanan darah
Back to top Go down
http://sangkunang.blogspot.com/
mazlindaadnan
Pelatih IPGM
Pelatih IPGM
mazlindaadnan


Female Post : 706
Birthday : 02/01/1986
Age : 38
IPGM : IPBA
Course : PPPRPET KS/BI
Batch : JANUARI 2007
Registered : 04/07/2008

Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat??? Empty
PostSubject: Re: Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat???   Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat??? Icon_minitimeThu Jul 10, 2008 12:17 am

aku setuju ngan apa yg sapix bgtau tu..

pastu,blh potong limau nipis masukkan skali dgn air dlm baldi tu..

selain blh lancarkan blk peredaran darah,limau nipis tu blh hilangkan bau kaki tu ( bg sape2 yg ada mslh dgn kaki yg berbau la )

Very Happy
Back to top Go down
http://www.friendster.com/linedabesh
sapix
Pelajar Sekolah Menengah
Pelajar Sekolah Menengah
sapix


Male Post : 203
Birthday : 17/08/1986
Age : 38
IPGM : IPBA
Course : KS/BI
Batch : Julai 2005
Registered : 29/06/2008

Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat??? Empty
PostSubject: Re: Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat???   Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat??? Icon_minitimeThu Jul 10, 2008 12:34 am

pastu kalo x lega jugak..

ambik limau nipis yg line cakap tu,
potong 2 bahagian.

pastu setiap satu bahagian tu perah dalam mata kita.

sbelah utk mata kanan, sbelah untuk mata kiri.

InsyaAllah lega lenguh kaki sebab kita x akan pikir dah kelenguhan kaki tu Twisted Evil
Back to top Go down
http://sangkunang.blogspot.com/
crescent
Guru Penolong Kanan
Guru Penolong Kanan
crescent


Female Post : 3156
Birthday : 03/11/1987
Age : 37
IPGM : ipik
Course : Papret - special edu
Batch : januari 2007
Registered : 04/07/2008

Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat??? Empty
PostSubject: Re: Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat???   Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat??? Icon_minitimeThu Jul 10, 2008 12:37 am

daa line..jgn dikau dengau ape yg sapixx ni katekan..ianya dusta belaka..
Back to top Go down
http://crescentstuff.blogspot.com/
mazlindaadnan
Pelatih IPGM
Pelatih IPGM
mazlindaadnan


Female Post : 706
Birthday : 02/01/1986
Age : 38
IPGM : IPBA
Course : PPPRPET KS/BI
Batch : JANUARI 2007
Registered : 04/07/2008

Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat??? Empty
PostSubject: Re: Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat???   Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat??? Icon_minitimeThu Jul 10, 2008 12:41 am

hahah..

gilo!
Back to top Go down
http://www.friendster.com/linedabesh
sapix
Pelajar Sekolah Menengah
Pelajar Sekolah Menengah
sapix


Male Post : 203
Birthday : 17/08/1986
Age : 38
IPGM : IPBA
Course : KS/BI
Batch : Julai 2005
Registered : 29/06/2008

Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat??? Empty
PostSubject: Re: Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat???   Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat??? Icon_minitimeThu Jul 10, 2008 1:19 am

oih...
betol pe..

try laaaa kalo x caya
Back to top Go down
http://sangkunang.blogspot.com/
mazlindaadnan
Pelatih IPGM
Pelatih IPGM
mazlindaadnan


Female Post : 706
Birthday : 02/01/1986
Age : 38
IPGM : IPBA
Course : PPPRPET KS/BI
Batch : JANUARI 2007
Registered : 04/07/2008

Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat??? Empty
PostSubject: Re: Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat???   Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat??? Icon_minitimeThu Jul 10, 2008 1:36 am

hg try dulu tgk jd lagu mana..

paihtu agak kata ok,aku plak try..

hahaha
Back to top Go down
http://www.friendster.com/linedabesh
crescent
Guru Penolong Kanan
Guru Penolong Kanan
crescent


Female Post : 3156
Birthday : 03/11/1987
Age : 37
IPGM : ipik
Course : Papret - special edu
Batch : januari 2007
Registered : 04/07/2008

Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat??? Empty
PostSubject: Re: Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat???   Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat??? Icon_minitimeThu Jul 10, 2008 2:30 pm

tol2..suh sapixx try dl..ok bgtau kitorg..hehe
Back to top Go down
http://crescentstuff.blogspot.com/
paan1904
Guru Penolong Kanan
Guru Penolong Kanan
paan1904


Female Post : 2527
Birthday : 19/04/1987
Age : 37
IPGM : IPDA
Course : PISMP IPGM SCIENCE
Batch : JANUARY 2007
Registered : 15/06/2008

Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat??? Empty
PostSubject: Re: Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat???   Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat??? Icon_minitimeWed Jul 23, 2008 12:39 am

kaki lenguh..??

cabut dan pasang balik..

lalalalala~
Back to top Go down
http://www.friendster.com/paan1904
Sponsored content





Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat??? Empty
PostSubject: Re: Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat???   Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat??? Icon_minitime

Back to top Go down
 
Kaki Lenguh!! Pe Y Ptut Dibuat???
Back to top 
Page 1 of 1
 Similar topics
-
» Kaki Kentut

Permissions in this forum:You cannot reply to topics in this forum
Forum :: Section Komuniti dan Diskusi :: Kesihatan dan Keluarga-
Jump to: