| jerawat???? | |
|
+7paan1904 CraZyGhOst sitimanis crescent Mr. Admin adib grafitti87 11 posters |
|
Author | Message |
---|
grafitti87 Timb. Menteri Besar
Post : 115 Birthday : 07/06/1987 Age : 37 IPGM : i4p Course : science Batch : januari 2008 Registered : 21/06/2008
| Subject: jerawat???? Wed Jul 02, 2008 12:05 am | |
| aku bg kowang tips untuk nyahkan jerawat...
1. pastikan wajah sentiasa dalam keadaan bersih.
2. jangan terlalu kerap menggunakan mekap yang tebal di wajah
3. Bersihkan wajah dengans empurna setiap kali selepas mengunakan mekap
4. Cuci wajah sekurang-kurangnya tiga kali sehari dengan air suam dan gunakan pembersih yangs esuai untuk kulit wajah yang berminyak dan berjerawat. lakukan dalam urutan berputar.
5. Opss! awas, jangan lakukan urutan atau pembersihan yang berlebihan kerana ia akan menyebabkan iritasi.
6. Elakkan daripada memicit jerawat dengan kuku! Memicit jerawat akan menyebabkan kulit menjadi bengkak, merah dan berparut.
7. Jagalah kebersihan rambut dan tangan kamu. jangan menyentuh wajah dalam kedaan jari yang kotor. Sebaiknya bersihkan tangan sebelum menyentuh wajah.
8. hentiikan menggunakan mekap ketika wajah masih berjerawat.
9. Sering berganti tuala pengelap wajah pastikan tuala tersebut lembut dan bersih
10. Lindung kulit dari sinar matahari kerana ia akan meransang kulit mengeluarkan lebih banyak sebum sehingga menyebabkan pertumbuhan jerawat.
11. Jika jerawat tumbuh di bahagian belakang, pakailah pakaian yang longgar, ringan dan dapat menyerap peluh.
12. kurangkan memakai skarf dan topi kerana ia sering menjadi tempat terkumpulnya minyak dan debu
13. Dapatkan nasihat doktor sekiranya jerawat tidak berkurangan
14. Kurangkan makanan yang pedas, berminyak dan berkalori | |
|
| |
adib Pelatih IPGM
Post : 907 Birthday : 12/10/1987 Age : 37 IPGM : IPPP Course : PPRPET MATEMATIK Batch : JULAI 2005 Registered : 25/06/2008
| Subject: Re: jerawat???? Wed Jul 02, 2008 12:14 am | |
| grafitti87.. banyak btul petua hg no.. berguna plak tu.. trimas..
| |
|
| |
grafitti87 Timb. Menteri Besar
Post : 115 Birthday : 07/06/1987 Age : 37 IPGM : i4p Course : science Batch : januari 2008 Registered : 21/06/2008
| Subject: Re: jerawat???? Wed Jul 02, 2008 6:57 am | |
| hehehe ader terjumpe kat tenet buh la kat sini | |
|
| |
Mr. Admin Sultan IPGMriah
Post : 2022 Birthday : 19/01/1987 Age : 37 IPGM : IP Perlis Course : PISMP Matematik Batch : Julai 2005 Registered : 27/05/2008
| Subject: Re: jerawat???? Wed Jul 02, 2008 3:49 pm | |
| takpe...berguna...memudahkan yang lain2 tuk search masalah biasa ni....good info.. | |
|
| |
adib Pelatih IPGM
Post : 907 Birthday : 12/10/1987 Age : 37 IPGM : IPPP Course : PPRPET MATEMATIK Batch : JULAI 2005 Registered : 25/06/2008
| Subject: Re: jerawat???? Wed Jul 02, 2008 4:09 pm | |
| founder turun padang bagi sokongan.. best siott..siap kena puji lagiii.. bila aku pulak founder? | |
|
| |
crescent Guru Penolong Kanan
Post : 3156 Birthday : 03/11/1987 Age : 37 IPGM : ipik Course : Papret - special edu Batch : januari 2007 Registered : 04/07/2008
| Subject: Re: jerawat???? Sat Jul 05, 2008 1:04 am | |
| huhu stakat ni muke ku licin tanpe jerawat..if naek pon time moon come~~hehe | |
|
| |
adib Pelatih IPGM
Post : 907 Birthday : 12/10/1987 Age : 37 IPGM : IPPP Course : PPRPET MATEMATIK Batch : JULAI 2005 Registered : 25/06/2008
| Subject: Re: jerawat???? Sat Jul 05, 2008 3:20 am | |
| aku pulak time full moon.. mcm kena graviti bulan pulak.. | |
|
| |
crescent Guru Penolong Kanan
Post : 3156 Birthday : 03/11/1987 Age : 37 IPGM : ipik Course : Papret - special edu Batch : januari 2007 Registered : 04/07/2008
| Subject: Re: jerawat???? Sat Jul 05, 2008 3:52 am | |
| wakakaka...aku xleh nk tahan gelak | |
|
| |
adib Pelatih IPGM
Post : 907 Birthday : 12/10/1987 Age : 37 IPGM : IPPP Course : PPRPET MATEMATIK Batch : JULAI 2005 Registered : 25/06/2008
| Subject: Re: jerawat???? Sat Jul 05, 2008 1:50 pm | |
| ya crescent cepat gelak.. sebelum aku jangkitkan akunya batuk kat hg.. tapi aku nak tanya pendapat laa... jerawat ni leh berjangkit ka dan kalau kita makan kacang, adakah tu penyebab jerawat tumbuh lepas ujan | |
|
| |
crescent Guru Penolong Kanan
Post : 3156 Birthday : 03/11/1987 Age : 37 IPGM : ipik Course : Papret - special edu Batch : januari 2007 Registered : 04/07/2008
| Subject: Re: jerawat???? Sat Jul 05, 2008 2:55 pm | |
| depends pada kulit la kot..jenis yg sensitip mmg xleh kot..especially yg ade resdung tu..lagi la kot..
aku makan kacang..mcm2 jenis kacang xpena naek pon.. aku makan cokelat..same je... hmm byk makan aku nih..hehe | |
|
| |
sitimanis Pelajar Sekolah Menengah
Post : 231 Birthday : 10/08/1987 Age : 37 IPGM : IPDA Course : PISMP MT Batch : jan 2007 Registered : 05/07/2008
| Subject: Re: jerawat???? Sat Jul 05, 2008 3:51 pm | |
| aku pun da mslh jrwt gak.... lepas aku wat eksperimen kt dri sniri, aku dapati bhwasanya, byk fktor jrwt nih...
1st, psl mkn... kalo aku kurg sket mkn kcg n cekelat, xda sgt r jrwt... tp dlm magazine y aku penah bc, dia ckp xda fact y mnyatakn mkn kcg n cekelat bley nek jrwt.. aku rs mayb dlm kcg n jrwt da minyak, so ble mkn byk, nek r jrwt... btol ke? ckgu2 sains sekalian?
2nd, kbersihan jgak... kalo lepas sukan n ploh2 tu, tgu kjap smp ploh kering, pastu mandi troz... jgn pulak r tgu lm2... satg ploh tu biakkn bakteria so nek r jrwt...
3rd, guna produk y seswai... dulu aku pakai clean n clear, tp x clear2 jgak jrwt aku... pastu adik aku suggest loreal paris... xda la mhl sgt pn... mampu ja la kalo elaon mcm kita nk ble nih... aku mmg puas ati r... wlpn kulit x licin mcm telor dikupas tp better byk r... try r... cleansing foam dia baru rm21... tp korg pun kena r displin sm.. cuci mk siang malam... rajin sapu toner n moisturiser... helpful gak kot...
4th, aku xtau r nih kbetulan ke hape... lpas aku derma darah, kulit aku semakin bersih r... mayb bdn dh buat darah baru, so, kulit pn makin ok kot...
korang try r tgk... | |
|
| |
crescent Guru Penolong Kanan
Post : 3156 Birthday : 03/11/1987 Age : 37 IPGM : ipik Course : Papret - special edu Batch : januari 2007 Registered : 04/07/2008
| Subject: Re: jerawat???? Sat Jul 05, 2008 3:56 pm | |
| aku nk derma darah pon x cukop kot..org yg kene derma darah kat aku..hehe | |
|
| |
sitimanis Pelajar Sekolah Menengah
Post : 231 Birthday : 10/08/1987 Age : 37 IPGM : IPDA Course : PISMP MT Batch : jan 2007 Registered : 05/07/2008
| Subject: Re: jerawat???? Sat Jul 05, 2008 4:06 pm | |
| alahai crescent... x dpt r aku nk nolong... mst ko ni x cukop berat nk derma drh... tp kalo ko dh cukop sehat watpe nk susah ati... maintain je la... | |
|
| |
CraZyGhOst Perdana Menteri
Post : 293 Birthday : 02/05/1986 Age : 38 IPGM : Perlis Course : Physical Education Batch : Julai 2004 Registered : 15/06/2008
| Subject: Re: jerawat???? Sat Jul 05, 2008 8:39 pm | |
| jerawat akan naik jika kita tidak pandai menjaga kebersihan muka kita; pemakanan yang banyak melibatkan makanan berminyak dan ia bergantung kepada hormon kita.... hormon kita memainkan peranan yang penting didalam penghasilan jerawat, sebab itu la jerawat banyak tumbuh sewaktu kita remaja apabila kita berada didalam keadaan hormon tidak stabil
tambah kadang-kala kalau kita terlampu stress pun boleh dapat jerawat | |
|
| |
crescent Guru Penolong Kanan
Post : 3156 Birthday : 03/11/1987 Age : 37 IPGM : ipik Course : Papret - special edu Batch : januari 2007 Registered : 04/07/2008
| Subject: Re: jerawat???? Sat Jul 05, 2008 9:03 pm | |
| - sitimanis wrote:
- alahai crescent... x dpt r aku nk nolong... mst ko ni x cukop berat nk derma drh...
tp kalo ko dh cukop sehat watpe nk susah ati... maintain je la... klo ikut berat..mmg da kire ok nk derma.. berat = 45kg but tinggi = 16x bim = sgt kurus~~ mau xnye cam skeleton je~~hehe | |
|
| |
adib Pelatih IPGM
Post : 907 Birthday : 12/10/1987 Age : 37 IPGM : IPPP Course : PPRPET MATEMATIK Batch : JULAI 2005 Registered : 25/06/2008
| Subject: Re: jerawat???? Sat Jul 05, 2008 9:48 pm | |
| - crescent wrote:
- depends pada kulit la kot..jenis yg sensitip mmg xleh kot..especially yg ade resdung tu..lagi la kot..
aku makan kacang..mcm2 jenis kacang xpena naek pon.. aku makan cokelat..same je... hmm byk makan aku nih..hehe bagus jgk ada org mcm hg..senang nak try mcm2 jenis makan tanpa takut jadi gemuk.. hg patut apply jadi host jalan2 cari makan la.. co-host ke dgn maria tunku sabri.. ait.. watpa nak derma darah.. kan pompuan tiap2 bulan cuci darah.. lainlah laki.. dapat cuci maximum 3 bulan sekali ja... tu pun kalau geng2 ghost wat anjuran derma darah..tu pun bukan suma nak | |
|
| |
sitimanis Pelajar Sekolah Menengah
Post : 231 Birthday : 10/08/1987 Age : 37 IPGM : IPDA Course : PISMP MT Batch : jan 2007 Registered : 05/07/2008
| Subject: Re: jerawat???? Sat Jul 05, 2008 9:53 pm | |
| ekceli derma drh niat nk tulong org ja... tp tup2 dpt tgk dia nyer kesan positif plak... kt kulit n kesihatan... try r wei... aku skrg ni mkn pun x brapa byk sgt... efek derma drh kot... b4 ni lalu jer aku ngadap mknn... so bgus jgak kt saper2 y nk menten brt bdn n x over weight... | |
|
| |
adib Pelatih IPGM
Post : 907 Birthday : 12/10/1987 Age : 37 IPGM : IPPP Course : PPRPET MATEMATIK Batch : JULAI 2005 Registered : 25/06/2008
| Subject: Re: jerawat???? Sat Jul 05, 2008 10:13 pm | |
| aitt.. selalunya org duk kata bila kita derma darah lagi senang kita nak gemuk.. aku pn xtau kenapa.. tapi aku rasa aku pn salah sorang dari penderma yg jadi berisi selepas derma drah | |
|
| |
Mr. Admin Sultan IPGMriah
Post : 2022 Birthday : 19/01/1987 Age : 37 IPGM : IP Perlis Course : PISMP Matematik Batch : Julai 2005 Registered : 27/05/2008
| Subject: Re: jerawat???? Sun Jul 06, 2008 1:07 am | |
| huhuhu..aku pun raser cam2 gaks...tapi 2 la...
*On Topic*
Jerawat ni bukan disebabkan liang kulit muka tersumbat ker??? | |
|
| |
crescent Guru Penolong Kanan
Post : 3156 Birthday : 03/11/1987 Age : 37 IPGM : ipik Course : Papret - special edu Batch : januari 2007 Registered : 04/07/2008
| Subject: Re: jerawat???? Sun Jul 06, 2008 1:20 am | |
| - adib wrote:
- crescent wrote:
- depends pada kulit la kot..jenis yg sensitip mmg xleh kot..especially yg ade resdung tu..lagi la kot..
aku makan kacang..mcm2 jenis kacang xpena naek pon.. aku makan cokelat..same je... hmm byk makan aku nih..hehe bagus jgk ada org mcm hg..senang nak try mcm2 jenis makan tanpa takut jadi gemuk.. hg patut apply jadi host jalan2 cari makan la.. co-host ke dgn maria tunku sabri..
ait.. watpa nak derma darah.. kan pompuan tiap2 bulan cuci darah.. lainlah laki.. dapat cuci maximum 3 bulan sekali ja... tu pun kalau geng2 ghost wat anjuran derma darah..tu pun bukan suma nak nk dijadikkan cerite aku ni alergic ngan seafood~~xleh nk pakat ngan maria tunku sabri..aihh terlepas.. itu bukan derma darah..kami memyahtoksikkan..wakakaka - sitimanis wrote:
- ekceli derma drh niat nk tulong org ja...
tp tup2 dpt tgk dia nyer kesan positif plak... kt kulit n kesihatan... try r wei... aku skrg ni mkn pun x brapa byk sgt... efek derma drh kot... b4 ni lalu jer aku ngadap mknn... so bgus jgak kt saper2 y nk menten brt bdn n x over weight... aku xleh nk derma darah..kang aku jln cam zombie lak..hehe | |
|
| |
adib Pelatih IPGM
Post : 907 Birthday : 12/10/1987 Age : 37 IPGM : IPPP Course : PPRPET MATEMATIK Batch : JULAI 2005 Registered : 25/06/2008
| Subject: Re: jerawat???? Sun Jul 06, 2008 2:34 am | |
| jerawat bukan sahaja ada kat muka.. kat annggota badan pn ada gak kan?.. | |
|
| |
paan1904 Guru Penolong Kanan
Post : 2527 Birthday : 19/04/1987 Age : 37 IPGM : IPDA Course : PISMP IPGM SCIENCE Batch : JANUARY 2007 Registered : 15/06/2008
| Subject: Re: jerawat???? Sun Jul 06, 2008 5:11 pm | |
| hmm...aku pun ade mslh gak ngn jerawat ni.. pastu lagi satu prob..parut jerawat... alahai..~mmg susah nk ilang... cian.. | |
|
| |
mazlindaadnan Pelatih IPGM
Post : 706 Birthday : 02/01/1986 Age : 38 IPGM : IPBA Course : PPPRPET KS/BI Batch : JANUARI 2007 Registered : 04/07/2008
| Subject: Re: jerawat???? Sun Jul 06, 2008 5:13 pm | |
| huhu..berdasarkan pengalaman dan observation dgn org sekeliling,aku dapati klu sapa2 yg ada jerawat kt muka,mmg susah nk ada jerawat kt badan and vice versa. itu hasil kajian aku la,x tau la plak klu kajian org lain resultnya lain plak.. hahaha | |
|
| |
Nurzahira Guru Penolong Kanan
Post : 2427 Birthday : 22/09/1987 Age : 37 IPGM : IPBA Course : PISMP Batch : Julai 2005 Registered : 03/07/2008
| Subject: Re: jerawat???? Sun Jul 06, 2008 5:14 pm | |
| pg jmpa doctor je paan nnt doctor tu bg ubt.. abes cte... | |
|
| |
paan1904 Guru Penolong Kanan
Post : 2527 Birthday : 19/04/1987 Age : 37 IPGM : IPDA Course : PISMP IPGM SCIENCE Batch : JANUARY 2007 Registered : 15/06/2008
| Subject: Re: jerawat???? Sun Jul 06, 2008 5:51 pm | |
| dah gi jmpe doktor da.. siap obat utk dimkn obat utk di sapu di muka.. dan juga pencuci muka.. tp berbanding dlu n skrg.. skrg ni dah ok byk la berbnding dlu.. kalo dlu..truk gler.. skng ni mslh parut je ar.. hmmm.. | |
|
| |
Sponsored content
| Subject: Re: jerawat???? | |
| |
|
| |
| jerawat???? | |
|